【献立】じゃこ入りわかめご飯、牛乳、豆腐のハンバーグ、ごまあえ、みそ汁

【きゅうしょくつうしん】今日の給食はカルシウムたっぷり献立です。カルシウムとは何でしょうか？聞いたことがある人は多いかもしれませんね。カルシウムは、骨や歯をつくり、丈夫にするために必要な栄養素の１つです。とても大切な栄養素なので、カルシウムたっぷりの牛乳が毎日の給食に出ていますが、カルシウムは、豆腐や小松菜、ちりめんじゃこ、そしてわかめにも多く含まれています。よくかんでしっかり食べて、健康な骨や歯をつくりましょう。

★ハンバーグにはひじきも入れました。低学年の教室で、家で食べるひじき料理を聞いてみたところ、「お豆と煮た料理が好き」、「サラダにして食べるよ」、「ご飯にのせて食べるとおいしい」という声を聞くことができました。みなさんのご家庭ではいかがでしょうか。