【献立】ご飯、海苔の佃煮、牛乳、韓国風肉じゃが、トックスープ

【きゅうしょくつうしん】今日の「韓国風肉じゃが」は、にんにくや、ピリ辛の調味料コチュジャンを使っています。ピリ辛のもと「唐辛子」には、体に刺激を与え、元気にする働きがあります。トックは韓国のお餅です。お餅と言っても「もち米」ではなく、いつもご飯として食べている「うるち米」でできているので、日本のお餅とは食感が少し違います。スープで食べることが多いようです。よくかんで食べましょう。