【献立】和風スパゲティ、牛乳、コールスロー、スパイシーポテトビーンズ

【きゅうしょくつうしん】今日のスパイシーポテトビーンズには、パプリカ、チリパウダー、ガーリックパウダー、クミン、そしてこしょうを使っています。スパイスには、香りや色など、味にアクセントをつけて料理をおいしくするだけでなく、体を元気にする働きがあります。油でカラッと揚げたじゃが芋や大豆も、スパイスの香りでおいしく食べられます。大豆の歯応えを味わいながらよくかんで食べましょう。