・ごはん
・メカジキの照り焼き
・ブロッコリーのツナ和え
・むらくも汁
・牛乳

11月24日が和食の日なことから、
和食の基本「一汁三菜」の組み合わせにしました。

お米を炊いた「ごはん」を中心に、「汁」と「おかず」を
組み合わせた「一汁二菜」や「一汁三菜」は
栄養バランスもよく、日本人の長寿を支える
健康的な食事です。

メカジキは、トロメカジキという脂がのった魚が
納品され、とても美味しくいただきました。