今日は、どんより雲の中、RUN CLUBで代々木公園を走りました。エキスパートクラスだったので、５キロコースです。１キロ辺り、５分３０秒ペースで走ろうと思っていましたが、参加メンバーを見るとお馴染みメンバーでしたので、「じゃあ、公園内に入ったらペース上げようか」となり、トレーニングペースで走っていると、途中で生徒が先頭を走り始めたので、そのまま譲ってついていくことにしました。私の時は１キロ４分５０秒ぐらいで走っていたのですが、生徒に先頭を譲った途端にペースアップされて、気が付けば１キロ４分３０秒ペース・・・。大人たちは、ヒイヒイ言いながらついていくのが精一杯でした。生徒たちは、元気いっぱいなので、「つらかったー」と言いつつもまだ余裕がありそうな走りでした。みんなよく頑張りました！

今日も素敵な朝がスタートできました！！