・スパゲティ・ツナミートソース

・フレークサラダ ポテト入り

・河内晩柑

・牛乳

本日の果物は河内晩柑です。

産地によって呼び名が異なり、熊本県では「ジューシーオレンジ」、愛媛県では「愛南ゴールド」「美生柑」などと言われています。

果汁がたっぷりで果肉が柔らかく、さわやかな香りが特徴で、

その見た目と味などから「和製グレープフルーツ」とも呼ばれていますが、

グレープフルーツのような苦みや酸味が少なく、グレープフルーツが苦手な人でも食べやすいです。

今が旬の河内晩柑を味わってみてください。