・五目あんかけそば

・あおのりポテトビーンズ

・フルーツ牛乳かん

・牛乳

本日のメインは五目あんかけそばです。

豚肉や魚介類のほかに、にんじん、玉ねぎ、白菜、チンゲンサイなどたくさんの野菜が入っています。

この一皿で1食分に必要な野菜量をまかなうことができるんですよ。

以前のブログでお話しましたが、一日に必要な野菜の目標量は350g。1食に換算すると120gぐらいです。

今日の給食では１食分の目標量とされる120g以上の野菜が使われています。

本日も好き嫌いなく、しっかりと食べましょう。