2025年6月5日(木)
- 公開日
- 2025/06/05
- 更新日
- 2025/06/05
給食日記
今日は、むし歯予防について紹介します。
口は食べ物を噛みくだいて、唾液と混ぜて胃に送り込む体の中で最初の消化器官です。
むし歯になると痛みを感じ、かむ力も弱まり消化にも影響します。
むし歯菌は口に残った食べ物のカスから酸を作り、歯を溶かしてしまうため、食事との関係が大きいのです。
むし歯を作らない食べ方のポイントは、歯磨きをすることはもちろんですが、
時間を決めて規則正しい食生活を送ること。
甘く、糖分の多い飲み物を飲みすぎないこと。
歯を作るためのカルシウムを積極的にとることも効果的です。
日々の生活の習慣にしていきましょう。
今日の噛み応えメニューは、ガーリックフランスとかみかみサラダです。
今日の献立
★ガーリックフランス
●クラムチャウダー
★かみかみサラダ
●メロン
●牛乳
ガーリックフランスは、溶かしバター・にんにく・パセリをパンに染み込ませて、オーブンで焼き色を付けます。
オーブンからは食欲をそそる良い香りが、給食室中に広がっていました。
生徒のみなさんに美味しく食べてもらいたいと思いながら焼き上げました。
その思いが生徒のみなさんに伝わったのか、ほぼ全クラスで完食です。
メロンは、茨城県旭村産のものでした。
切った瞬間から甘く良い香りがしてとてもジューシーな味わいでした。
前日からも楽しみにしている生徒が多く、メロンも全クラスもおかわりをする生徒が多く、完食でした。
みなさんが給食を楽しみにしてくれていることや美味しく食べて完食してくれることがとても嬉しいです。
