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        <title>渋谷区立松濤中学校</title>
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        <lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2026 08:22:43 +0900</lastBuildDate>
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            <title>2026年6月5日（金）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立豆菜飯かつおのいそべ揚げシャキシャキサラダ根菜汁牛乳歯と口の健康週間の今日は「カミカミメニュー」です。今日の給食は、よくかんで食べることを意識できるよう、かみごたえのある食材を取り入れました。よくかむことで、だ液が増えて虫歯を予防し、消化もよくなります。日ごろから一口30回を目安に、しっかりかんで味わって食べましょう。今日のご飯は、甘じょっぱく煮た大豆と小松菜の混ざったご飯です。お豆が苦手な人・おいしいとおかわりして食べている人と様々でした。かつおのいそべ揚げは、かつおに下味と衣を付けて油で揚げ、しょうゆ・砂糖などの調味料と青のりを混ぜ合わせ合わせます。よく噛んで食べれるかみかみメニューです。明日の運動会みなさんの力が発揮できるよう応援しています☺]]></description>
            <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 08:22:43 +0900</pubDate>
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            <title>2026年6月4日（木）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立チキンクリームライスなんでも千切りサラダ果物（すいか）牛乳6月4日は虫歯予防デーです。「む（6）し（4）」の語呂合わせから決められ、歯と口の健康について考える大切な日です。6月4日〜10日を「歯と口の健康週間」として、正しい歯みがきや食習慣を見直す取り組みが行われています。虫歯を防ぐためには、毎日のていねいな歯みがきや、甘いものの食べすぎに気をつけることが大切です。よくかんで食べることも、だ液が増えて虫歯予防につながります。今日は、キャロットライスの上にクリームソースをかけて食べるチキンクリームライスです。ご飯は細かく刻んだにんじんのオレンジ色がきれいに炊き上がりました。生徒のみなさんもカレーのようにたくさんおかわりをして食べていました。なんでも千切りサラダは、キャベツ・きゅうり・人参・大根・小松菜・ひじきをその名の通り千切りにしたサラダです。レモンの酸味の効いたドレッシングをかけて盛り付けます。季節のフルーツのすいかも、どのクラスもきれいに食べていました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 08:38:20 +0900</pubDate>
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            <title>６月３日（水）休校について</title>
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            <description><![CDATA[現段階でも大雨警報が出ているため、本日は休校といたします。]]></description>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 09:56:23 +0900</pubDate>
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            <title>警報が出たため自宅待機です！</title>
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            <description><![CDATA[本日６月３日（水）の登校について、自宅待機です。１０時までに再度連絡いたしますので、自宅待機してくださいますようお願いいたします。]]></description>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 07:07:44 +0900</pubDate>
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            <title>６月３日（水）の登校について</title>
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            <description><![CDATA[台風６号が接近しておりますが６時３０分現在注意報となっております。昨日、配布した文書を確認して注意して登校するようお願いいたします。また、このあと変更がある際には、ホームページ及びHome＆Schoolにて連絡いたしますので、御確認くださいますようお願いいたします。]]></description>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 06:46:49 +0900</pubDate>
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            <title>2026年6月2日（火）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立ごはんホキの麦みそ焼き炒合菜白いんげん豆と野菜のスープ牛乳炒合菜（チャオホーツァイ）は、中国の家庭料理の一つで、卵や春雨、肉、野菜などさまざまな具材を一緒に炒めて作るのが特徴です。具だくさんで栄養バランスが良く、地域や家庭によって材料や味付けが異なります。特に北京周辺でよく食べられ、しょうゆやごま油の風味を生かしたやさしい味わいが親しまれています。今日の炒合菜は、にらやにんにくが入っていたのでご飯の上にかけて、丼ぶりのように食べられます。ごはんも進む味で、おいしく食べられました。ホキの麦みそ焼きは、みその他に押し麦やすりごまを合わせ甘じょっぱい味付けです。押し麦が入ることで食感も楽しめます。こちらもごはんにも良く合います。たくさんおかわりをしてくれている生徒さんがいました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 14:16:56 +0900</pubDate>
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            <title>2026年6月1日（月）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立照り焼きチキンバーガーマカロニスープ果物(河内晩柑(かわちばんかん))牛乳照り焼きは、日本で古くから親しまれてきた調理法で、魚や肉に醤油・みりん・砂糖などの甘辛いタレをからめて焼くのが特徴です。江戸時代にはすでに似た調理法があり、保存や味付けの工夫として発展しました。タレのつやが照って見えることから「照り焼き」と呼ばれ、日本の和食文化を代表する味として、今では世界中でも親しまれています。今日はセルフサンドする照り焼きチキンバーガーです。パンにはさんで食べるため野菜もいつもより食べやすかったのではないでしょうか？チキンの甘じょっぱいタレとサラダ・パンの相性が良く残食もかなり少なかったです。バーガー袋を使いみなさんきれいにサンドして食べていました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 16:09:54 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月29日(金)</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立麦ごはんヤンニョムチキン春雨の炒め物わかめスープ牛乳春雨は細くて透明な麺で、主にでんぷんから作られます。原料には、じゃがいも、さつまいも、緑豆などがあり、種類によって食感が異なります。特に緑豆の春雨はコシが強く、煮くずれしにくいのが特徴です。「春雨」という名前は、細く透き通った見た目が春にしとしと降る雨に似ていることから付けられました。さっぱりとした料理によく合う食材です。今日は緑豆春雨を使った炒め物です。ヤンニョムチキンは鶏肉のから揚げに甘辛い味付のたれを和えたものです。ケチャップベースに辛味の調味料を合わせて食べやすい味付けにしました。何人かの生徒さんからは、もう少し辛くてもいい！との声がありました。中学生になると辛味に強い生徒さんが多くなってきます。味付けもみなさんの意見を聞きながら毎回アップデートしてさらにおいしい給食を目指します。]]></description>
            <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 08:52:45 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月28日（木）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立 渋谷味めぐり給食【北部地区】スクランブルカレーライスお茶ドレッシングサラダタピオカミルクティープリンジョア(いちご）渋谷区の魅力を味わう「渋谷味めぐり給食」、今日は北部地区の献立です。スクランブルカレーライスは、渋谷駅前の有名なスクランブル交差点にちなんで考案され、「スクランブル＝入り混じる」という意味と、卵料理のスクランブルエッグをかけています。さらに原宿で人気のタピオカも登場し、地域の特色を感じられる楽しいメニューです。/////【しぶや味めぐり給食とは？】児童・生徒の皆さんに、渋谷ならではのおいしい給食を味わってもらいたいという願いから、渋谷区を南北で４つの地域に分け、各地域の学校の栄養士・栄養教諭が集まって相談し、作った献立です。皆さんが暮らす地域の歴史や特色、イメージを献立に表現しました。【献立のイメージ 】〈スクランブルカレー〉 渋谷駅近くにある「スクランブル交差点」の名前をヒントに、スクランブルエッグを載せたカレーを作りました。新しい文化がどんどん生まれてくる渋谷の街のように、いつもとは違った見た目のカレーになりました。〈お茶ドレッシングサラダ〉今から 200年以上前には、渋谷でも「お茶」が作られていたそうです。みなさんに渋谷の歴史を感じてほしいと思って、ドレッシングにお茶を入れてみました。〈タピオカミルクティープリン〉「みなさんもよく知っているタピオカミルクティーを給食に出すにはどうしたらいいだろう？」と考えた時に、プリンにしたら食べやすくなるかもしれないと思って作りました。タピオカミルクティーを飲んだことがある人は、味を比べながら食べてみてください。〈ジョア〉ヤクルトスワローズのホームグラウンド神宮前球場にちなみ、ジョアを献立に入れました。/////]]></description>
            <pubDate>Thu, 28 May 2026 15:48:10 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月27日（水）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立 渋谷味めぐり給食【西部地区】吉田うどん笹かまの緑茶揚げ黒ゴマだんご牛乳渋谷区の魅力を給食に詰め込んだ「渋谷味めぐり献立」です。区を4つの地区に分け、各学校の栄養士が地域にちなんだメニューを考えました。今日は西部の笹塚地区の献立です。緑茶は笹かまの緑茶揚げに使用した緑茶は、新茶が出回る5月ごろが旬で、香りやうまみが豊かなのが特徴です。地域の味と季節の恵みを一緒に楽しみましょう。///////【しぶや味めぐり給食とは?】児童・生徒の皆さんに、渋谷ならではのおいしい給食を味わってもらいたいという願いから、渋谷区を南北で４つの地域に分け、各地域の学校の栄養士・栄養教諭が集まって相談し、作った献立です。皆さんが暮らす地域の歴史や特色と、イメージ献立に表現しました。【献立のイメージ 】学校周辺は、 昔、野菜やお茶を生産する農家が多くあり、甲州街道沿いの宿場町としても栄えました。今は駅のまわりに商店街やカフェがある、にぎやかで住みやすいまちです。このようなイメージをもとに献立を作りました。〈吉田うどん〉学校近くにある『甲州街道』にちなんで、甲州（山梨県）の郷土料理「吉田うどん」を献立に入れました。甲州街道は『甲斐の国 山梨県』に通じる大きな道路です。 〈笹かまの緑茶揚げ〉 笹塚の「笹」からとった笹かまと、昔この地域にあった「茶畑」にちなんだ「緑茶揚げ」です。 〈黒ゴマ団子〉 地域にある有名な和菓子屋さんの人気メニューからヒントをもらったデザートです。/////吉田うどんは、牛肉を使用したみそ味です。黒ゴマ団子には、和三盆という砂糖を使用して作りました。和菓子にも良く使用されるくちどけの良い上品な甘さの砂糖です。みなさん今日もたくさん食べてくれて、全体的な残菜がとても少なかったです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 28 May 2026 11:24:49 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月26日（火）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立麦ごはん和風ハンバーグ粉ふきいもかぶと大根の味噌汁牛乳粉ふきいもには、でんぷんが多くホクホクした食感の品種が適しています。代表的なのは「男爵いも」と「キタアカリ」です。男爵いもは水分が少なく崩れやすいため、粉がふきやすく定番の品種です。キタアカリは甘みが強く、よりやわらかい食感が楽しめます。一方、「メークイン」は水分が多く煮崩れしにくいため、粉ふきいもより煮物向きです。用途に合わせて品種を選ぶのもポイントです。今日の粉ふきいもは、オリーブオイル・塩・青のりで味付けしています。ハンバーグは豚肉の他に豆腐やれんこんが入り、ふっくらと焼き上がりました。和風ハンバーグは大根おろしのソースです。今日納品された大根はとても甘みがあり、ソースがおいしく仕上がりました。教室でもみなさん沢山食べてくれていてソースをおかわりしてくれる生徒さんもいました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 26 May 2026 14:05:34 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行11</title>
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            <description><![CDATA[予定通り搭乗の飛行機が羽田空港に到着しました。各学級ごとに安全確認と終わりの挨拶等を行い、そのあと解散となります。挨拶終了後、携帯電話を持参している生徒は電源を入れますので、お迎えの連絡等にご活用ください。3日間、温かく送り出していただき本当にありがとうございました。]]></description>
            <pubDate>Sun, 24 May 2026 16:33:39 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行10</title>
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            <description><![CDATA[福岡空港に到着いたしました。本日搭乗予定の「JAL318便（14時35分 福岡発 ／ 16時35分 東京着予定）」ですが、現在、出発が10分から15分ほど遅れるアナウンスです。これに伴い、東京（羽田）空港への到着も少し遅れる可能性があります。]]></description>
            <pubDate>Sun, 24 May 2026 14:22:47 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行9</title>
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            <description><![CDATA[福岡県にある太宰府天満宮に到着しました。学問の神様として有名な場所ということもあり、子どもたちも熱心にお参りしていました。]]></description>
            <pubDate>Sun, 24 May 2026 11:59:14 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行8</title>
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            <description><![CDATA[3日目です。佐賀県にある吉野ヶ里遺跡に到着しました。]]></description>
            <pubDate>Sun, 24 May 2026 09:52:35 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行7</title>
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            <description><![CDATA[みんなで集まれる場所を宿舎内に用意し、カードゲームなどができるようにしました。男女仲良くとても盛り上がっています。]]></description>
            <pubDate>Sat, 23 May 2026 20:39:32 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行6</title>
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            <description><![CDATA[午後は班行動をしました。たくさん汗をかき、今から夕食です。夕食は卓袱料理です。]]></description>
            <pubDate>Sat, 23 May 2026 18:07:10 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行5</title>
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            <description><![CDATA[2日目です。生徒全員元気です。グラバー園に到着しました。午前中は留学生との交流です。]]></description>
            <pubDate>Sat, 23 May 2026 08:48:50 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行4</title>
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            <description><![CDATA[ホテル長崎に到着しました。生徒全員元気です。絶景の眺めの中での夕食が始まりました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 18:29:10 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月22日（金）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立発芽玄米ごはん鰺フライコーンサラダたっぷり野菜の豚汁牛乳鰺（あじ）は初夏から夏に旬を迎え、日本近海で多く漁獲される身近な魚です。主な漁獲地は長崎県や島根県、千葉県などで、いわしやさばと並ぶ漁獲量の多い魚の一つです。味の良さから「味がよい魚＝あじ」ともいわれ、たんぱく質やDHA・EPAを豊富に含みます。鰺フライはサクサクの衣とふっくらした身が特徴で、人気の高い料理です。]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 16:15:26 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行3</title>
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            <description><![CDATA[平和公園でガイドさんと平和学習を行いました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 15:27:40 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行2</title>
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            <description><![CDATA[長崎空港に無事到着しました。今から平和公園へ向かいます。]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 12:45:59 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月22日（木）</title>
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            <description><![CDATA[ブルガリア共和国コラボメニューパンプキンパンブルガリアのムサカボブチョルバヨーグルト牛乳今日は、渋谷区にあるブルガリア共和国大使館とコラボした特別な給食です。ブルガリアの伝統的な料理や味を、みなさんが食べやすいように工夫して取り入れました。また、大使館のシェフから心のこもったメッセージも届いています。世界の異なる国の食文化にふれ、おいしく学ぶ機会にしましょう。-----今日の今日の給食はブルガリア共和の料理です。はブルガリア共和国の料理です。ブルガリア共和国の大使館は渋谷区の代々木にあり、渋谷区とブルガリア大使館が協力して、毎年３月に宮下公園で『マルテニツァ』というイベントも開催しています。ブルガリアの料理を渋谷区の小中学生の皆さんにも食べてほしいと大使館の方が本場のレシピを教えてくれました。【ブルガリアのムサカ】＜мусака＞『ムサカ』はギリシャやエジプトでも親しまれている野菜料理で、その国によって中にいれる具材や味つけがちがいます。ブルガリアのムサカの一番の特徴は、ヨーグルトが入っていることです。日本でもすっかりおなじみのヨーグルトですが、ブルガリアでは甘くしたり、塩味をつけてスープにしたり、デザート以外の料理にも広くつかわれています。今日のムサカのどこにヨーグルトが使われているか、考えながら食べてくださいね。【ボブチョルバ】＜БобЧорба＞『ボブ』はブルガリア語で『豆』、『チョルバ』は『スープ』を意味します。家で作るときは乾燥のインゲン豆をやわらかくなるまで、じっくり煮て作りますが、今日は水煮で作りました。ブルガリア料理はハーブや香辛料を上手につかうのも特殊です。さわやかなハーブの香りを感じながら食べてくださいね。 ブルガリア共和国大使館一等書記官 ペタル ニコラエフ-----]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 11:08:03 +0900</pubDate>
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            <title>修学旅行1</title>
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            <description><![CDATA[羽田空港に着きました。今から飛行機に乗ります。]]></description>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 10:06:52 +0900</pubDate>
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            <title>2026年5月20日（水）</title>
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            <description><![CDATA[今日の献立麦ごはん五目春巻き豆もやしのナムルじゃがいもの味噌汁牛乳じゃがいもは春（5～6月ごろ）と秋（9～11月ごろ）に旬を迎える野菜です。でんぷんが豊富で、体を動かすエネルギー源になります。また、ビタミンCも多く含まれ、加熱しても壊れにくいのが特徴です。さらに食物せんいやカリウムも含まれ、体の調子を整える働きがあります。給食でもさまざまな料理に活用されています。今日は旬のじゃがいもを使ったみそ汁です。写真2枚目は春巻きの調理の様子です。具材を一つ一つ丁寧に春巻きの皮で巻いていきます。今日は春巻きの皮が厚めでボリュームもありました。春巻きも、みそ汁もおかわりをしてくれている生徒が多くみられました。野菜は少し残りが多かったです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 20 May 2026 14:34:41 +0900</pubDate>
            <guide>135010919@https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/135010919?tm=20260520143018</guide>
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            <title>2026年5月19日（火）</title>
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            <description><![CDATA[毎月19日は食育の日【大阪府献立】今日の献立きつねうどんお好み焼き風たまご焼き和風サラダ果物（すいか）牛乳大阪の食文化は、昆布やかつお節でとった「だし」を大切にするやさしい味わいが特徴です。きつねうどんは大阪発祥とされ、甘く煮た油揚げとあっさりだしの組み合わせが人気です。またお好み焼きは、小麦粉の生地にキャベツや肉などを混ぜて焼く料理で、「粉もん文化」を代表する一品として、家庭やお店で広く親しまれています。給食のお好み焼き風たまご焼きは、見た目はたまご焼き、食べるとお好み焼きの味です。具材は、ベイキングカップにキャベツ・紅ショウガ・ちくわ・もやし・調味料・卵を入れて焼き上げます。ソースはお好みソースに青のりとかつお節を混ぜ合わせたものです。デザートのすいかは、クラスによっては好き嫌いが分かれていました。今日は、食べる時間が足りなくなってしまっている生徒も多くみられました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 19 May 2026 16:03:47 +0900</pubDate>
            <guide>135001365@https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/135001365?tm=20260519145435</guide>
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            <title>2026年5月15日(金)</title>
            <link>https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134981182?tm=20260518080724</link>
            <description><![CDATA[今日の献立麦ごはん鰆のカレー香草焼き切干大根と海藻のサラダのっぺい汁牛乳のっぺい汁は、日本の伝統的な汁物で、特に新潟県などでよく食べられています。里いも、大根、にんじん、こんにゃく、鶏肉などの具材をだしで煮て、しょうゆで味つけし、とろみをつけるのが特徴です。地域によって具材や味付けは少しずつ違い、お祝い事や季節の行事にもよく登場する、体の温まる料理です。今日は、わかめや切干大根を使用したサラダでしたが普段よりもサラダの量が多かったので、残菜が多いのではないかと心配でしたが、野菜が好きでサラダがたくさん食べれることが嬉しい！とたくさんの生徒のみなさんがおかわりをしてくれました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 18 May 2026 08:12:10 +0900</pubDate>
            <guide>134981182@https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134981182?tm=20260518080724</guide>
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            <title>2026年5月14日（木）</title>
            <link>https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134969918?tm=20260514153444</link>
            <description><![CDATA[今日の献立ジャージャー麺スパイシービーンズポテトチンゲン菜と野菜のスープコーヒー牛乳今日は、給食で人気のジャージャー麺です。中国の北京で生まれた料理で、ひき肉とみそを炒めて作る濃い味のタレを、ゆでた麺にかけて食べるのが特徴です。関東では甘めのみそ味で具だくさんのタレを使うことが多く、温かいまま食べることもあります。東北（盛岡）では「じゃじゃ麺」と呼ばれ、きゅうりやみそダレを自分で混ぜて食べるスタイルが特徴です。給食では、みなさんが食べやすいようにアレンジしています。今日はコーヒー牛乳でした。コーヒー牛乳だ！と喜んでくれた生徒や、牛乳は飲めないけど、今日は飲める生徒・やっぱり牛乳が好きと話す生徒などいろいろな話を聞けました。少し特別感があり、コーヒー牛乳の飲み残しは少なかったです。]]></description>
            <pubDate>Thu, 14 May 2026 15:59:31 +0900</pubDate>
            <guide>134969918@https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134969918?tm=20260514153444</guide>
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            <title>2026年5月13日（水）</title>
            <link>https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134959760?tm=20260513155619</link>
            <description><![CDATA[今日の献立ご飯すき焼き風煮カントリーサラダ果物（メロン）牛乳すき焼きには地域差があり、主に関東風と関西風に分けられます。関東風はあらかじめ割り下を入れて肉や野菜を煮るのが特徴です。一方、関西風はまず肉を焼いてから砂糖やしょうゆで味付けし、後で野菜を加えます。調理方法や味わいの違いに、日本各地の食文化が表れています。今日の給食は、関西風で調理しました。調理には牛脂を使用して、牛肉を炒めて後から焼き豆腐や野菜を入れて味を良くしみこませます。生徒のみなさんからもおいしかったよと感想をもらえました。サラダには、チーズが混ざっています。デザートは熊本県産のアンデスメロンです。糖度は１５度で、とても甘くてジューシーでした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 17:02:43 +0900</pubDate>
            <guide>134959760@https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134959760?tm=20260513155619</guide>
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            <title>2026年5月12日（火）</title>
            <link>https://shibuya.schoolweb.ne.jp/1320124/weblog/134948693?tm=20260512140559</link>
            <description><![CDATA[今日の献立きなこ揚げパンポークシチューツナサラダ牛乳5月は気温が上がり、体が疲れやすい時期です。そんな中でも元気に過ごしてもらえるよう、今日は給食で人気の高い「きなこ揚げパン」を作りました。食事は体をつくるうえでとても大切なものです。苦手なものがある人は、少しずつでもチャレンジして好きなものだけでなく、いろいろな食べ物をバランスよくしっかり食べて、毎日を元気に過ごしましょう。写真２枚目は、きなこ揚げパンの調理の様子です。きなこが絡みやすいようにねじりパンを使用しました。パンを油でサッと揚げてからきな粉とグラニュー糖を混ぜたものを一つずつまぶしていきます。調理員さんと、油の温度や揚げる時間・時を細かく相談しながら調理しています。揚げパンを楽しみにしてくれていた生徒さんもいました。多くのクラスが完食してくれました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 14:38:22 +0900</pubDate>
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