今日の献立

ガーリックトースト

マカロニ入りクリームシチュー

キャロットゼリー

牛乳

にんじんは緑黄色野菜の一つで、オレンジ色はβ(べーた)カロテンという栄養成分によるものです。βカロテンは体の中でビタミンAに変わり、目や皮ふの健康を守る働きがあります。

また、かぜなどの病気から体を守る力も高めます。緑黄色野菜は色の濃い野菜のことで、毎日の食事に取り入れることが大切です。今日は食べやすいゼリーにしました。

にんじんが苦手な生徒でも良く食べていました。