今日の献立

ごはん

チキンチキンごぼう

大根サラダ

味噌けんちん汁

牛乳

6月に入り、梅雨から夏へと気候が変わる時期になりました。じめじめした日や暑い日が続くと、体調の変化が起きやすく、食欲が落ちたり体調を崩しやすくなります。食事は3食しっかりとり、水分補給をこまめに行いましょう。また、野菜や果物を取り入れて栄養バランスを整え、元気に夏を迎えましょう。

チキンチキンごぼうは、鶏肉とごぼうを油で揚げたものに調味料を混ぜて味付けしています。味付けに枝豆も入れています。みなさんよく食べていました。