＜今日の献立＞

・冷やし天ぷらきしめん

・生姜風味の即席漬け

・サイダーかん

・牛乳

冷やし天ぷらきしめんには竹輪、豚肉、人参、玉ねぎ等を使った天ぷらが入っていて

天ぷらに含まれる豚肉には疲れをとる働きのあるビタミンＢ１が多く含まれている為、夏バテ予防にも効果的です。

生姜風味の即席漬けは生姜の爽やかな香りと辛味で口の中をサッパリとさせてくれます。

ブルーキュラソーの涼しげな青色のサイダーかんは、爽やかな風味が特徴です。

暑さも本番を迎えそうですが、しっかり食べて元気に過ごしましょう。