・カレーうどん　・ツナと海藻のサラダ　・白玉入り水ようかん

今日のデザートは「水ようかん」です。水ようかんは、あずきと砂糖、寒天で作る和菓子です。

あずきには、エネルギーのもとになるだけでなく、食物せんいやビタミンB群、鉄分なども含まれており、体の調子を整える働きがあります。

また、水ようかんは水分も多く含んでいるため、暑さで食欲が落ちているときでも食べやすいのが特徴です。

今日は給食室で手作りした水ようかんです。甘さや食感を感じながら、味わって食べてみてください。