１１月２６日（木）６時間目の様子
- 公開日
- 2020/11/27
- 更新日
- 2020/11/27
お知らせ
６時間目には青山学院大学陸上競技部トレーナーの萩原さんをお招きして、「レシプロストレッチ」を行いました。運動をする前に身体をほぐすことの重要性をあらためて実感しました。「５分で驚くほど身体が柔らかくなる究極のストレッチ」を一緒に行い、生徒は身体の柔軟性の変化に歓声を上げていました。
