＜今日の献立＞

・スパゲティミートソース

・ハニーマスタードサラダ

・ジョア　マスカット味

スパゲティミートソースのミートソースには、ひき肉やトマトの他に、隠し味としてセロリと赤ワインが入っています。セロリのさわやかな香りと赤ワインのうま味を加えることで、味に深みが生まれます。

ハニーマスタードサラダに入っているさつまいもは食物繊維やビタミンC、そして体内の余分な塩分を排出するカリウムが入っていて、大豆は体をつくるたんぱく質が豊富です。ジョア　マスカット味には１日分の鉄分と葉酸が含まれており、貧血予防に役立ちます。しっかり食べて健康な体をつくりましょう。