＜今日の献立＞

・ご飯

・鶏肉の塩こうじ焼き

・こんにゃくサラダ

・田舎汁

・牛乳

鶏肉の塩こうじ焼きに使われる塩こうじはお肉を柔らかくし「腸活」にも役立ちます。

こんにゃくサラダのこんにゃくは食物せんいが豊富でおなかの調子を整える働きがあります。

根菜のたっぷり入った田舎汁も栄養たっぷり！よく噛んでおいしくいただきましょう。