＜今日の献立＞

・セサミトースト

・ジェノベーゼサラダ

・ビーンズシチュー

・牛乳

セサミトーストは香ばしいごまとバターの風味が食欲そそる一品です。

ジェノベーゼサラダはバジルの香りでさっぱりと野菜が苦手な人にもオススメ。

ビーンズシチューは様々な豆が入っていてたんぱく質が豊富です。

特にレンズ豆は鉄分も多く入っていて貧血予防にも役立ちます！