鶏五目ごはん　高野豆腐のごま和え　味噌汁　おから入り抹茶ドーナツ

　5・6月は新茶の季節です。日本には八十八夜とよばれる立春から数えて88日を茶摘みや稲の種まき等を始める目安の日としてきました。（今年は5月1日）6月初旬ごろまでに摘まれたお茶は新茶として扱われていることが多いです。

今日は抹茶をドーナツの生地に練りこんで作りました。カテキンやビタミンＣなどが豊富な食材です。おからも入っているのでカルシウムや食物繊維もとることができます。今日もよく食べてくれていました💮