チキンと豆のカレーライス　手作り福神漬け　青りんごの食べ比べ

　今日は良質なたんぱく質である豆をふんだんにつかったカレーにしています。豆類は家庭では意識しないとなかなかとりにくい食材といわれています。体にもよいので、たくさん食べてほしいです。福神漬けも手作りしています。
　今が旬のりんご、たくさんの種類がありますが、そのなかの青りんご「シナノゴールド」と「王林」の食べ比べをしてもらいました。同じようで、でも個性があります。秋にはたくさんの味覚があるので、楽しんでみてください。