わかめごはん、親子焼き、梅和え、具だくさんみそ汁、牛乳

〈産地〉

とりにく：宮崎県

ぶたにく：埼玉県、群馬県

たまご：群馬県

たけのこ：香川県、愛媛県、徳島県

カリカリうめ：群馬県

しょうが：高知県

たまねぎ：北海道

にんじん：徳島県

キャベツ：神奈川県

もやし：栃木県

こまつな：埼玉県

さといも：埼玉県

だいこん：千葉県

ちんげんさい：茨城県