＊ご飯
＊イカフライ
＊コンニャクのサラダ
＊油揚げの味噌汁
＊牛乳
★今日１１月８日はいい歯の日です★
　歯を健康に保つコツは、
（１）栄養のバランスの取れた規則正しい食事を心がける。
（２）何でもよくかんで食べる。
（３）食後３０分内に歯を磨く。
（４）歯科で定期的に歯石を除去する。
（５）虫歯を放置せずに治療する。
の５つです。今日はかみ応えのある食材が多い給食です。しっかりかんで食べましょう。