しらたまご飯　炒り鶏　厚揚げとキノコの味噌汁

　しらたまご飯という名前なので、白玉もちが入っていると期待させてしまったようです。
　が、たまごとシラスが入っている混ぜご飯のことでした。
　毎年、広尾中では出ている献立です。
　シラスは魚のなかでも丸ごと食べることができるので、カルシウムが効率よくとることができます。中学生のみなさんは、成長期で、骨も太く長くなり、骨量が増える時期なので、けがをしにくい身体をつくるためにも積極的にカルシウムを摂るようにしましょう。