今日のこんだて
・カラフルピラフ
・コーンシチュー
・コールスローサラダ
・牛乳
　11月に入りました。今年も残すところあと２か月です。来週の11月７日には「立冬」を迎え、少しずつ季節が冬に移り変わる時期となっていきます。季節の変わり目は、体調を崩しやすくなります。バランスの良い食事を摂り、早寝早起きをこころがけて風邪をひかない身体をつくりましょう。