今日のこんだて
・ひつまぶし
・すまし汁
・パリパリサラダ
・牛乳
７月24日（水）は土用の丑の日です。土用とは季節の変わり目の18日前のことを言い、うなぎを食べる風習があります。土用の丑の日にうなぎを食べるようになったのは江戸時代。その理由は２つあり、一つ目は平賀源内が「夏場にうなぎを売りたい！」と宣伝したこと、二つ目はうなぎが栄養満点で夏バテ防止に効果のある食べ物だからです。今日は愛知県産のうなぎを使った「ひつまぶし」にしました。スタミナをつけて暑い夏を乗り切りましょう。
明日から夏休みです。早寝・早起き・朝ごはんの生活リズムを守り、元気に過ごしましょう。