ごはん　鶏の薬味だれ　豚汁　塩昆布キャベツ　牛乳

ちゃんぽん　煮たまご　ぜんまいのナムル　ナタデココポンチ　牛乳

パン　はくさいのクリームに　ビーンズサラダ　果物　牛乳

ごはん　鯨の竜田揚げ　千草和え　鶏肉と根菜の味噌汁　牛乳

ごはん　ゼリーフライ　だんごじる　すきこんぶのにつけ　牛乳

塩おむすび　根菜のみそしる　さけの塩焼き　たくあんあえ　牛乳　

ごはん　鶏肉の包みあげ　チャプチェ　とうふとわかめのスープ　牛乳

渋谷ワンダフル給食　　ミルクパン　トマト風ボルシチ　白菜ゴマ酢サラダ　カップケーキ　牛乳　　ボルシチは、赤いスープという意味のウクライナ語が由来とされています。 ビーツを使いスープがあざやかな赤い色に仕上がっているのが特徴的です。 ビーツとは、砂糖の原料になる甜菜の仲間で甘味のある野菜です。ビーツの栄養は、エネルギーになりやすく体温を保つ効果もあり、寒い季節に食べるととても温まります。 さらにボルシチは世界三大スープの一つとして広まっています。 ワンダフル給食では、トマトも加え、食べやすいレシピに仕上げています。栄養満点のスープを食べて元気にすごしましょう。 　

ごはん　なめこじる　れんこんのはさみあげ　キャベツのこぶづけ　牛乳

ごはん　冬野菜のスープ　ごぼうの洋風ハンバーグ　粉ふきいも　牛乳

ごはん　鶏肉入りすましじる　魚の蒲焼き　みずなとこまつなのおひたし　牛乳　　魚はサンマです。

世界の料理・イタリア　　スパゲティシシリアン　イタリアンサラダ　果物　牛乳

ごはん　から揚げあんかけ　切干大根のナムル　もずくと豆腐のスープ　牛乳

ごはん　さばの文化干し焼き　里いものみそしる　じゃこ入り即席づけ　牛乳

キャロットライス　ゆで野菜のドレッシングがけ　大豆のサモサ　豚肉入りミネストローネ　牛乳

ちゃんこうどん　わかさぎとさつまいもの二色揚げ　果物缶　牛乳

新春こんだて　　あけぼのずし　焼き魚　煮豆　七草じる　牛乳

ポークカレーライス　荒びき大豆のサラダ 果物　牛乳

渋谷ワンダフル給食　チキンクリームとポパイライス　れんこんサラダ　コーヒー牛乳　　今回(こんかい)のワンダフル給食(きゅうしょく)は、鶏肉(とりにく)のクリーム煮(に)です。このクリーム煮(に)は、フランス料理(りょうり)のフリカッセと呼ばれる(よ)料理(りょうり)が元(もと)になっています。
フリカッセとは白い(しろ)煮込み(にこみ)料理(りょうり)を意味(いみ)する、フランスの代表的(だいひょうてき)な家庭(かてい)料理(りょうり)になります。フランスでは仔(こ)牛(うし)や魚介類(ぎょかいるい)なども使い(つか)ますが、今回(こんかい)は日本(にほん)で一般的(いっぱんてき)によく使われる(つか)鶏肉(とりにく)で作って(つく)います。濃厚(のうこう)なクリームソースを ポパイライス（ほうれん草(そう)ご飯(はん)）と合わせて食べて(た)下さい(くだ)ね。 寒い(さむ)冬(ふゆ)にはピッタリのお料理(りょうり)です！ 　　

冬至こんだて　　ごはん　おふのすましじる　かぼちゃコロッケ　ゆず風味おひたし　牛乳