・ご飯
・牛乳
・ごぼうとひじきのつくね
・青しそサラダ
・味噌汁
ごぼうはみじん切りにしてごま油で炒めてから加えました。ひじきは十分に戻してから使うのがポイントです。青しそは強い防腐作用があるので、食中毒が心配な梅雨の時期に積極的に取り入れたい野菜です🍁

食材産地
ごぼう　　青森
えのき　　長野
キャベツ　茨城
人参　　　千葉
大葉　　　愛知
玉ねぎ　　群馬
豚肉　　　茨城