・麦ごはん
　・鯖の味噌煮
　・かりかりじゃこサラダ
　・沢煮椀
　・牛乳
　鯖にはEPAやDHAなどの脂質が多く含まれています。特にDHAは脳や神経細胞の発育を活性化させ、記憶や学習能力を向上させる作用があるといわれています。EPAもDHAも食事からでしか補うことのできない栄養です。子供たちにはしっかり食べてもらいたいです。