・ご飯
　・ちかの磯風味揚げ
　・じゃが芋のきんぴら
　・かみなり汁
　・牛乳
　「きんぴら」は、千切りにした野菜を炒めて、砂糖と醤油で味付けをした料理です。ごぼうやレンコンを使用することが多いですが、今日はじゃがいもをメインに使っています。じゃがいもを千切りにして炒めると、煮物のときとは違う、少しシャキシャキとした食感が楽しめます。