11月14日(木)
- 公開日
- 2024/11/14
- 更新日
- 2024/11/14
給食日記
・あしたばパン
・チキンマカロニグラタン
・キャロットソースサラダ
【11月生まれ誕生日ゼリー】
・ぶどうサイダーゼリー
今日は、食べ物の色分けについてお話します。食べ物は栄養素の働きから3つのグループに分けられます。今日は、黄色の食べ物についてお話します。
今日の給食では、どの食べ物が黄色の食べ物でしょうか。「パン」、そして「マカロニグラタン」に使われている「マカロニ」、「チーズ」は黄色の食べ物の仲間です。
黄色の食べ物は、みなさんの体の中で、力や熱などのエネルギーになります。毎日勉強をしたり、元気に遊んだりと、体を動かすことが出来るのは、黄色の食べ物のおかげです。また、体温を一定に保つことができるのも黄色の食べ物を食べているからです。
赤の食べ物、緑の食べ物にも役割があります。色々なはたらきの食べ物をしっかり食べて、丈夫な体を作ることが大切です。