今日のこんだて
・じゃこと青のりのごはん
・いかのかりんと揚げ
・もやしとにらの華風あえ
・大根のみそ汁
・牛乳
ごはんには、青のり、ちりめんじゃこ、白ごまを混ぜ込みました。青のりの風味が良く、カルシウムも摂れるごはんです。主菜には「いか」を使いました。今日のいかは比較的やわらかかったですが、みんなよく噛んで食べていました。噛み応えのある食べ物を食べたり、普段からよく噛んで食べることを意識すると歯やあごの発達にも効果的です。