1月18日

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<ワンダフル給食>

〇ご飯
〇豚からあんかけ
〇切干大根のナムル
〇もずくと豆腐のスープ
〇牛乳

 今日のスープに入っている黒くて細長いものは、「もずく」といいます。

 もずくは海藻の一つで、わかめやこんぶの仲間です。

 もずくは、ぬるぬるとしているのが特徴です。

 このぬるぬるは食物繊維といい、おなかの掃除をする働きがあります。

 しっかり食べて、おなかも元気に過ごしましょう。

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