・ごはん
・鯖の味噌煮
・即席漬け
・吉野汁
・牛乳

鯖は、秋が旬の魚です。

脂ののった鯖を、
生姜やねぎといっしょに
味噌でじっくり煮込みました。

鯖には、脳の栄養素と呼ばれるDHAや、
血液をサラサラにする働きががあるEPAが
豊富に含まれています。

今日は、３６７切れの鯖を煮込みましたが
ほぼ完食でした。
とろっとした味噌が鯖にからみ、
美味しかったです。

男子２回戦の様子です。割れんばかりの歓声の中、迫力のある戦いが繰り広げられました。課題であったラリーもそこかしこに見受けられました。

本日は２回戦が行われました。２回戦ともなるとサーブだけではなくボールがつながる場面が増えてきました。次回は男子の熱い戦いが繰り広げられます。

・ルーローハン★
・春雨サラダ★
・ルオボータン
・牛乳
★は、1-Ａのリクエストです。

今日の給食は、台湾にちなんだ給食でした。

・武蔵野うどん
・秋野菜チップス
・お月見団子
・牛乳

今日の給食は、十五夜にちなんだ献立でした。

十五夜とは昔の暦で8月15日の夜のことです。
「中秋の名月」ともいい、1年で最も月が綺麗に
見えることから、月を眺めるお月見の風習があります。

ちょうど、農作物の収穫時期に当たるため、
季節の野菜や果物、お団子などをお供えし、
収穫に感謝する意味もあります。

主食の武蔵野うどんは、埼玉県西部と
東京の多摩地区が発祥の郷土料理です。
コシが強く、ムチムチした弾力感が特徴で、
もっと食べたーいという声が聞こえました。

・ごはん
・筑前煮
・パリパリねぎ塩サラダ
・極早生みかん
・牛乳

今日のパリパリサラダは、
ちりめんじゃこや、ねぎが入った
和風パリパリサラダでした。

いつもと違うパリパリサラダでしたが
和風パリパリサラダも人気だったようです。

果物は、この時期にしか食べる事ができない
「極早生みかん」でした。
青みが残っているみかんを見て、
どうやって食べる？
酸っぱくないのはどれですか？
などと、驚く姿が見受けられました。

６校時に調理室から出火想定の避難訓練。実践を想定して防火扉も閉め避難しました。

校長室だより第４８号https://shibuya.schoolweb.ne.jp/weblog/files/13...で募集しております「ハラカド」での「カド祭り」職業体験ですが、すでに多くの参加申込みをいただいております。

この募集の締切りを準備の関係で本日までとさせていただきます。
まだ若干の空きがありますので本日中にご検討ください。

よろしくお願いいたします。

本日も女子チームの試合が行われました。バレーボールはサーブを決められるかどうかが勝負を左右します。よいサーブを打つ選手が目立つのはもちろんですが、本日はボールをつなごうとする試合運びが見受けられました。次週からは２回戦が始まります。粘り強いラリーに期待したいところです。

本日の６校時に２年生を対象として渋谷区医師会の川上 一恵 先生をお招きし「がん教育」の講話を行っていただきました。がんを予防すること、がんを正しく知りその対応を考えること、また近くにいる人ががんになったらどうするかなど「がん」という病気に対して向き合う貴重な時間を過ごしました。
教室でそれぞれに感想を書いていましたが、その姿は真剣そのものでした。
以下、川上先生の病院のWEBサイトの紹介です。
小児科医 かずえキッズクリニック：渋谷区幡ケ谷 3-81-7 http://kazue.kids.coocan.jp

・ソース焼きそば
・キャラメルポテト
・たまごスープ
・牛乳

キャラメルポテトは、本校新メニューでした。

３１キロのさつま芋を、乱切りに切り、
砂糖とバターで作ったタレを、
油で揚げたさつま芋とからめて作ります。

給食室が暑い中での、作業は大変でしたが
生徒のみなさんに好評だったようで
よかったです。

本日は女子チームの試合が行われました。１年生のサーブが冴えわたりましたが３年生のパワーがそれをわずかに上回ったといったところでしょうか。Summer Cup初のバレーボール大会、盛り上がっています！！

・ごはん
・豚肉の生姜焼き
・ごま和え
・味噌汁
・牛乳

生姜焼きに使用したお肉は、
「岩中豚(いわちゅうぶた)」という、
岩手県産の銘柄豚でした。
岩中豚は、数々の品評会で最優秀に輝く
ブランド豚です。

肉質が良く、とても柔らかい豚だったので、
もっと食べたかったな、という感想を
多くいただきました。

本日も、空っぽの食缶をたくさん見ることができたので
給食室は嬉しく思います。

本日は男子の第２戦。残暑厳しい折ですが、体育館も白熱しています。同時に２試合が進行するのですが、なかなかサーブが入らず拮抗した試合が繰り広げられました。

本日より渋谷区中学校陸上競技大会の全体練習が始まりました。午後の時間を活用し、競技に出場する生徒と応援する生徒のグループにに分かれ、各代表生徒の進行のもと練習に取組みました。９月２５日の本番に向けて（ケガのないように）頑張ってほしいと思います。

昨年度の本校卒業生が早稲田大学との協創により「水鉄砲大会」を企画しました。大会中には、早稲田大学所沢キャンパスの見学も予定されております。
開催日時、申込み方法等については以下の通りです。

【第二回水鉄砲大会 参加者 大募集】
２０２４年９月２３日(月・祝)
早稲田大学所沢キャンパスにて開催決定！

はじめまして。この大会を主催する卒業生の三谷です。
前回（第１回）は、僕が小学生の時に開催しました、６７人もの参加があり、とても心に残る大会でした。前回、大会が終わった後「次回もまたこの場所でみんなで会おう」という約束をしていたので第２回が開催できて本当に嬉しいです。
気兼ねなく水鉄砲を撃ち合ってください！


日　時：2024年9月23日（月・祝）11時半〜16時　※水鉄砲大会は13‐15時の2時間です。
場　所：早稲田大学所沢キャンパス（西武池袋線小手指駅から路線バスで15分）
対　象：年齢は問いません。15歳未満の方は保護者同伴でお願いします。
参加費：おひとり様５００円（保険代として）

・自前の水鉄砲をお持ちでない場合は貸し出し予定です。
・大人も子どもも参加可能です！年齢制限はありません。
・ただし、びしょ濡れになる可能性があります。お着替えを是非お持ち下さい！

参加希望の方は
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc_8Hv...

詳細を送らせて頂きます。
お問い合わせは　roibomu@gmail.com　までお願い致します。

・えびクリームライス
・イタリアンサラダ
・巨峰
・牛乳

今日の給食は、足立区の給食で
大人気なメニュー、「えびクリームライス」を
本校用にアレンジして作りました。

えびクリームとは、手作りのホワイトソースに、
野菜や、プリプリのえびが入ります。
(プリプリのえびになるように工夫してもらいました！)
旨味たっぷりのクリームで、好評でした。

残暑厳しい日が続いていますが
本日もよく食べてくれていて、安心しました。

この度、東京都を拠点とする男子プロバスケットボールクラブ「アルバルク東京」よりホームゲーム招待・優待の案内がありました。
申込方法：アルバルク東京公式LINEアカウントをお友だち登録。キーワード「開幕戦」と入力し送信してください。応募者多数の場合は抽選を実施し、当選者にはアルバルク東京からメールにて連絡が届くとのことです。

○LINE登録
https://line.me/R/ti/p/@725hvnwu?oat__id=4371716#~
○選手情報の詳細
https://www.alvark-tokyo.jp/team/players/utm_so...
○アルバルク東京の魅力
https://www.alvark-tokyo.jp/beginner/?utm_sourc...
○TOYOTA ARENA TOKYOについて
https://www.toyota-arena-tokyo.jp/
○OFFICIAL HP
https://www.alvark-tokyo.jp/?utm_source=qrcode&...

校長室だより第４８号https://shibuya.schoolweb.ne.jp/weblog/files/13...で募集しております「ハラカド」での「カド祭り」職業体験ですが、すでに多くの参加申込みをいただいております。

この募集の締切りを準備の関係で１３日（金）の１７時までとさせていただきます。
まだ若干の空きがありますのでこの期間でご検討ください。

よろしくお願いいたします。

・栗ご飯
・赤魚の南蛮漬け
・菊の花のすまし汁

９月９日は、「重陽の節句」です。
現代では、あまり馴染みのない行事ですが、
ご節句の一つであり、中国から伝わったものです。

行事食として、なすや菊、栗ごはんなどを食べて、
無病息災を願います。
また、なすは、「９のつく日に食べると中風(発熱や頭痛)に
痛まぬ」と言われ、病気になりにくくなるなどの
言い伝えがあります。