・ご飯
　・鯖の塩焼き
　・ひじきの煮物
　・切干大根の味噌汁
　・牛乳
　鯖は、古くから日本人になじみの深い魚です。鮮度が落ちるのが速いため、さばを長く楽しむためのいろいろな調理法が考えられてきました。一年中、日本近海で水揚げされ、マグロや鯵などと並んでよく食べられています。

　・秋の大豆たっぷりご飯
　・里芋の旨煮
　・白玉月見汁
　・牛乳
　今年の十三夜は１０月８日です。十三夜とは、昔の暦の９月１３日に行われる月見のことです。十三夜の月は、十五夜の次に美しいと言われていて、昔から大切にされてきました。十三夜には、枝豆や栗を供えていたため、「豆名月」や「栗名月」とも呼ばれています。今日は大豆と枝豆がたっぷりはいったご飯を作りました。