○ご飯
○いかのかりん揚げ
○いそあえ
○五目スープ
○牛乳

〈産地情報〉
しょうが：高知県
もやし：栃木県
キャベツ：愛知県
小松菜：東京都
にんじん：徳島県
玉ねぎ：佐賀県
チンゲンサイ：茨城県
いか：青森県
鶏肉：鳥取県