今日のこんだて

・ガーリックフランス

・ミネストローネ

・マセドアンサラダ

・牛乳

今日はにんにくの香りが食欲をそそる、ガーリックフランスです。ソフトフランスパンに、すりおろしたにんにくとみじん切りにしたパセリを混ぜたバターをぬってオーブンで焼きました。にんにくには、疲れをとり、元気にするアリシンという栄養素が入っています。気温の変化で体が疲れやすくなっている人もいるのではないでしょうか。しっかり食べて、元気な体を作りましょう！