今日のこんだて

・こぎつねご飯

・魚と野菜の揚げ煮

・沢煮椀

・牛乳

こぎつねごはんは、細かく刻んだ油揚げと豚肉、しょうが、しょうゆや砂糖で甘辛く味付けしてごはんに混ぜています。油揚げは大豆製品の一つで、豆腐を薄く切り、油で揚げたものです。豆類はタンパク質が豊富で、食物繊維やミネラルをバランス良く含んでいます。甘めの味付けで、こぎつねご飯は人気のメニューです。今日もたくさん食べてくれていました！