今日のこんだて

・鶏五目ご飯

・フライビーンズサラダ

・ナタデココポンチ

・牛乳

今日のナタデココポンチに使っているナタデココは、何から作られているでしょうか？ココナッツジュースにナタ菌を添加して発酵させるとコリコリしたイカのような食感のナタデココが出来上がります。食物繊維が豊富で、おなかの調子を整えてくれる働きがあります。おいしく食べて体の調子を整えましょう！