ごはん、ジャーチャン豆腐、ナムル、牛乳

〈産地〉
ぶたにく：埼玉県、群馬県
にんにく：青森県
しょうが：高知県
にんじん、ねぎ：茨城県
たまねぎ：香川県
たけのこ：福岡県
きゅうり：群馬県
ほうれんそう：栃木県
ぜんまい：山形県

ご飯、さばの文化干し、じゃがいものせん切り炒め、具だくさんみそ汁、牛乳

〈産地〉
さば：ノルウェー
とりにく：宮崎県
とうふ：佐賀県
じゃがいも：長崎県
にんじん、ピーマン：茨城県
ごぼう、だいこん：青森県
こまつな：埼玉県