・豚しゃぶ冷やし中華
・えのきとわかめのスープ
・牛乳

暑い時期には、冷たくさっぱりしたものを…と思い
豚しゃぶ冷やし中華を作りました。

野菜には、夏野菜のみょうがやしその葉を入れました。