9月4日(月)献立 ・ごはん ・ピリ辛肉じゃが ・海藻サラダ ピリ辛肉じゃがに使用した、「にんにく」は 体の調子を整える働きがあります。 体のエネルギーを作り出すときに必要な 「ビタミンＢ１」が豊富で、疲労回復に 役立つ食べ物です。 |
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中学校英語スピーキングテスト（ESAT-J）のお知らせ（都内公立中学校等に通う生徒及び保護者の皆様へ）