ご飯、わかさぎの南蛮漬け、ごま和え、具だくさんみそ汁、牛乳

〈産地〉
とりにく：宮崎県
とうふ：佐賀県
しょうが：高知県
にんにく、ごぼう：青森県
たまねぎ：北海道
ねぎ、はくさい、ちんげんさい：茨城県
えのき：長野県
にんじん：千葉県
こまつな：埼玉県
だいこん：神奈川県