ごはん　いかの松笠焼き　磯香和え　なめこのみそ汁　牛乳
＜産地情報＞
にんにく（青森）　しょうが（高知）　もやし（栃木）　こまつな（東京）　にんじん（北海道）　なめこ（山形）　ねぎ（茨城）